髪の毛

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髪の毛って一日何本抜ける?そして何本生えてくるの?

髪の毛が抜けると不安に思うときもあります。 髪のボリュームは見た目にすごく影響するので、男性だけでなく、女性も気になるものです。 そこで、一日の抜け毛の本数と生えてくる本数について調べたことシェアします。 あくまで平均的な数値ですので、本当に抜け毛や薄毛が気になる場合はクリニックに行くようにしてくださいね。
身体

シャンプーしないで抜け毛に効果がある湯シャンとは何?

湯シャン、という言葉を聞いたことがありますか? 聞いたことがない、という人も、名前から想像がつくようのではないでしょうか。 そう、湯シャンとは「シャンプーを使わずに、お湯だけで髪を洗うこと」です。 お湯だけで、ちゃんと汚れ落ちるの?と思った、そこのあなた。 正しい方法で行えば、きちんと汚れは落ちます。 さらに、髪や頭皮を健康な状態に保つことができるうえに、抜け毛を減らす効果も期待できます。 ただし、湯シャンに向かない体質の人もいますし、いくつか注意すべき点もあります。 今回は、湯シャンの効果、湯シャンの正しい方法、湯シャンの注意事項ついて解説していきます。 また、シャンプーも湯シャンもしないと抜け毛はどうなるか気になる方はこちらのページもチェックしてみてください。
2021.06.15
身体

髪の毛がザラザラに!抜くことはいいこと?最悪の結果抜毛症に

年齢のせいなのか、最近、直毛に混じってザラザラと言うかガタガタ・ボコボコした毛が生えてきました。 初めは気にせず抜いていたんですが、どんどん増えてくるし、 「もしかして、このまま抜き続けてたら髪の毛が薄くなるんじゃ…?」 と不安にかられるように。 そこで今回、ザラザラした毛は抜いていいのか?そもそもの原因、対策などをリサーチしてみることにしました。 同じよう悩みを持つ方の、ご参考に少しでもなれば幸いです。
2021.03.17
身体

シャンプー2日に一回だと抜け毛は増える?

あなたは髪の毛をどのくらいの頻度で洗っていますか? 最近ではおうち時間も増えて、家から出ないこともあると思います。 そういう時、家から出てないし…冬だから汗かいてないから臭くないし…お風呂面倒くさい…なんて思う人も少なくないはず。 2日に1回、3日に1回など毎日シャンプーをしなかった場合、抜け毛にどんな影響が出るのでしょうか。 調べたことをシェアします。
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家が髪の毛だらけで掃除はめんどくさい!部屋に髪の毛を落とさない対策

掃除をした早々に床に目をやると髪の毛が落ちているってことありますよね? 「せっかく掃除したのに~」 がっくりするのは私だけでしょうか? 長い髪の女性は特に床やソファーに散らばった髪の毛には困ってしまいますよね。 何とか髪の毛が落ちないようにする方法はないのでしょうか? 髪が抜けるというのは新陳代謝がしっかりと行われているということななのですから、特に病的な抜け毛でない場合なら有難いことだとも言えますよ。 とはいえ、対策を考えてみたいものです。
2021.03.17
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