肌ケア

身体

肌断食やめたほうがいい!潤いを補ったほうが良い理由

肌本来の力を引き出すためといわれている肌断食ですが、本当のところはどうなのでしょうか? ちっとも効果が表れないという声も聞こえてきます。 結論から申し上げましょう、肌断食はしなくていいというのが答えです。 今回はその理由と、肌のお手入れに関しての疑問にお答えしたいと思います。
2021.03.12
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