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とろろ昆布を食べ過ぎると、どうなるのか?その真実とは。。。

「とろろ昆布ダイエットっていいらしいよ。」 と、一度は耳にしたことはありませんか? そもそもとろろ昆布ダイエットとは、とある女性タレントが実践し、効果が出たとして 注目された、カロリー摂取抑制ダイエットなんです。 「よーし!とろろ昆布をうどんやみそ汁やおにぎりに使いまくって、  夏までに痩せるぞ~!」と思いつつ、ふと 「でも、とろろ昆布だけをたくさん食べるのって、健康に問題ないの?」 と疑問に思ったあなた、必見です! とろろ昆布を食べる際には、実は食べ過ぎ要注意なんです。 ポイントがいくつかあるので今回は、それを詳しくお伝えしたいと思います。
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袋サラダ毎日そのまま食べると体に悪い?気になる安全性や栄養について

袋サラダやカット野菜、洗ったり切ったりする必要もなく、簡単に野菜を摂取できて、とても便利ですよね。 でも、なんとなく、「栄養がないんじゃないか」「大量の薬が使われているんじゃないか」「本当に洗わずに食べても大丈夫なんだろうか」と、疑問や不安に思うことはありませんか? 今回は、そんな疑問や悩みを解決すべく、洗わずに毎日そのまま袋サラダを食べていいのか、体に悪いのか、気になる点を調べてみました。
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コンビーフは本当に体に悪いのか?7つの健康効果と保存料問題

コンビーフってスーパーなどに置いてあって 普段から見る機会はあるけど正直何入ってるかわからないし 体に良くないもの入ってそうというイメージがないですか? そんなコンビーフについて紹介したいと思います! ...
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回転寿司で妊婦が食べていいネタとは?ズバリ解説します!

妊娠中でもいつも通り寿司を食べちゃっても良いのかな?生は良くないって聞くけど、それなら妊婦は回転寿司に行けないの? 長い妊娠期間中、ずっとお寿司が食べられないのも寂しいもの。 そこで今回、妊婦でも回転寿司で食べていいネタがあるのかを調べてみたのでシェアします。 妊娠中だけど回転寿司に行きたい!と思っている方の参考になれば嬉しいです。
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白菜のカビの見分け方 黒い斑点や黒ずみの正体

急に寒くなったので、今日は鍋でもしようかと思い、冷蔵庫から食べ残していた白菜をとりだすと、黒い点々がいっぱい葉っぱに!! 汚れなのか?はたまたカビなのか?洗っても、取れないし。。。 今回は、白菜の黒い斑点、黒ずみは何なのか、カ...
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柏餅の葉っぱを食べるのはやめて!!そもそもなんで葉っぱで巻いてる?

先日、こどもの日に柏餅を買ってきた時の話なんですが、食卓で、私が葉っぱをとって柏餅を食べようとしたとき、もう息子は食べ終わってたんですね。 ”葉っぱはどうしたの?”って聞くと、”食べちゃった”って。 うちの息子ったら、知らぬ間に葉っぱも丸ごと食べてたんです。。。 葉っぱは食べるものじゃないでしょと思いながら、私もちょっとかじってみると、不味い不味い。 息子は、よく食べたもんだなと思いながらも、お腹崩さないか心配にもなりました。 そこで今回は、柏餅の葉っぱを食べていいのか?葉っぱの用途、効果をしらべたことシェアします。
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